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アントシアニンの働きによって【眼精疲労】を予防する効果があります。

と言われても、アントシアニン（Anthocyanin）ってなに？と思いますよね😗

アントシアニンとは・・・ブルーベリーやナス、紫イモ等に含まれる ポリフェノールの一種。

（カラー色が 紫と イメージできます☆）

この アントシアニンの成分は『眼病予防や眼精疲労予防』の効果がある といわれています。

じつは 先日［大阪熊取・ブルーベリー狩りの話］を紹介しました。

そうなんです☆フルーツのブルーベリーを食べると 目に良い★という話は有名です。

とは 言うものの、毎日 果物のブルーベリーを食べるって なかなかですよ～(+_+)

つまり ブルーベリーって、意外とリーズナブル価格では ありません（笑）。

小さなパックに詰め込まれてるのに、な か な か の金額。。。

家族が5人いれば 何粒食べたら ハイ 終了なのだろうか～😅

食後やお風呂のあと、デザートで カップアイスの上に 数粒 ブルーベリーを乗せて食べたら、ふつうに おいしいし 洒落たアイスクリームに なります。

しかし、数粒のブルーベリーではアントシアニンの働きで【眼精疲労】を予防する効果は 無いのである～。

そこで 今回は【目の疲労感に！機能性表示食品のアイアイベリープレミアム】を紹介します。

-あわせて読みたい-
→ ［眼精疲労の原因（理由）はスマホやりすぎ！？対策や予防方法を調べました］

ブルーベリーに含む「アントシアニンの健康効果」

（画像はブルーベリー）

私自身 仕事上 毎日パソコンを使うことがほとんど。

加えて 作業の合間に スマートフォンでニュースを読んだり、YouTube動画を観たり。。。

あちゃ～ 目を酷使している状態なのです～(*v.v)

年を重ねると、やはり 目がショボショボしたり 目がかすむ症状が出ることに 悩みます。

しかし そんなツライ症状が 毎日とは続かないので、今のところ その場しのぎで「疲れ目対策の目薬」をさしてます。笑

じつは、先ほども紹介したように このような 眼精疲労に効果があるのが「アントシアニン成分」★

アントシアニンの働きのおかげで「視覚機能を改善する効果」や「眼病予防効果」。

また「メタボリックシンドローム予防 や 花粉症予防の効果」もあります。

それなら、ブルーベリーはともかく、お手頃価格な『ナス』『イチゴ』『ムラサキイモ』を たくさん食べたら 眼精疲労予防や対策になるのでは？

そう 思うかもしれません。

ところが、果物や野菜によって「アントシアニンの含有量」は違いますので、大量に食べても摂取が少ないこともあります。

アントシアニン含有量が多いのは「果物のベリー」

（画像はビルベリー）

やはり、含有量が多いのが ベリー関係になり ナスの10倍以上の含有率🌈

さて、アントシアニンの含有量が多い果物に「ビルベリー」があり、眼精疲労対策に かなり効果もありそう😊

ブルーベリーとビルベリーを収穫。

ビルベリーは去年は実らなかったので、収穫は今年が初めて。 pic.twitter.com/VAzLXrO7Ee

— isfilith (@isfilith) July 24, 2020

しかし 生食で このビルベリーを毎日たべるのは やはり無理。。。

（お店での入手が困難そうです）

そこで アントシアニンサプリメントの登場です (/ ^^)/

アントシアニンの働きを感じられる「アイアイベリープレミアム」

（画像はビルベリー）

サプリメントである「アイアイベリープレミアム」には、１粒に ビルベリー由来アントシアニンを56ｍｇ配合の ↓ 機能性表示食品★

「アイアイベリープレミアム」の効果では、たとえば “ 6週間続けて飲むことで 目のピント調節機能が改善された結果 ” あり💪

まあ、なんでも継続するのが大事です。

３日飲んだからといって、すぐ効果がでることも あるけど なんとなく どうでしょう。。。

中高年になると、老眼も加わって 眼のピントが合わせづらいという悩みは多い。

（もちろん、わたしも老眼があるので メガネをかけたり　外したり　笑）

そこで、飲み続ければ ピント調節機能が改善するなら ウレシイですよね。

さて 値段をみると『アイアイベリープレミアム 31粒入りで￥2980（税込）』。

1日に1粒を飲めばよいという説明で、1ヶ月分の値段です。

（※ 飲み込みやすいサイズで作ってます)

これを 効果発揮するという6週間 飲み続けるとすれば、2袋は必要。

合計すると『アイアイベリープレミアム 2袋で￥5960（税込）』となります。

値段 う～ん、どうだろう、あきらめようか、、、目のピント合わずとも 気にせずスマホ操作しようか 笑。

とはいえ、目がかすんだり ぼやけたり、ショボショボするのって 案外とストレス (+_+)

微妙に 迷いますね～。

と、私のように 購入を迷うお客さんもいるのか「アイアイベリープレミアム 初回半額定期コースキャンペーン」なるものがあるようです。

初回は『アイアイベリープレミアム 』を 半額の1490円で買うことができます。

そして、なんと 2回目以降は 毎回10％割引の￥2682（税込）になります。

目がショボショボしたり、違和感が続くと 仕事や家事・育児に集中できなくなります。

そりゃ、サプリメントに頼らずに ずっと健康でいたい。

が、やはり 何十年も休まず動いてくれている 自分の身体にも 多少のガタはくるもの。

心身の不調を 見過ごすことをせず、からだを大事にいたわることも大切。

最初は 6週間継続して飲まないといけませんが、これで眼精疲労や目のピントが気にならなくなれば 正直 嬉しい。

まぁ、私は もう少し 様子を見てみます。（目薬をさしながら 笑）

ですが、目のピント調節機能を改善したい方。

目の疲れを緩和したい方。

スマホの小文字が見えづらくて困る方。

↓「初回半額定期コースキャンペーン」も開催中なので よければ 試してみてください😙

↑上記の商品は終了しています。

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